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Sopa Paraguaia (Bolo Salgado de Milho)

Apesar do nome “sopa”, este prato tem a consistência de um bolo salgado, denso e muito cremoso. É uma herança direta da Guerra do Paraguai e da forte integração cultural na fronteira, tornando-se uma guloseima salgada indispensável nos cafés da manhã, lanches da tarde e churrascos em Mato Grosso.

Ingredientes

  • 500g de flocão de milho (ou milho verde fresco batido)

  • 400g de queijo meia cura ou queijo caipira ralado grosso

  • 3 cebolas grandes cortadas em rodelas finas

  • 4 ovos (claras e gemas separadas)

  • 1 xícara de óleo (ou banha de porco)

  • 2 xícaras de leite integral morno

  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó

  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Refogue a cebola: Em uma panela, aqueça o óleo (ou banha) e refogue as rodelas de cebola até que fiquem transparentes e macias, sem deixar dourar. Desligue o fogo e espere amornar.

  2. Prepare a base: Em uma bacia grande, coloque o flocão de milho e despeje o leite morno por cima para hidratar. Junte a cebola refogada (com o óleo da panela), as gemas batidas e o queijo ralado. Misture tudo muito bem.

  3. Incorpore as claras: Bata as claras em neve até ficarem firmes. Adicione o fermento em pó à massa e, em seguida, incorpore as claras em neve delicadamente, misturando de baixo para cima para dar leveza ao bolo. Ajuste o sal.

  4. Asse: Despeje a massa em uma assadeira retangular untada. Leve ao forno preaquecido a $200^\circ\text{C}$ por cerca de 35 a 40 minutos, ou até que a superfície esteja bem dourada e firme. Sirva em pedaços quadrados, quente ou em temperatura ambiente.

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