sábado, 2 maio 2026
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Vida e Saúde

A erva que turbina a memória, acalma a mente e ainda fortalece o cabelo

Uma erva comum, muitas vezes subestimada na cozinha, emerge como uma potência natural para a saúde cerebral e emocional. Cientistas e nutricionistas destacam que...

Chá de alho é bom para quê? 

Em tempos de busca por alternativas naturais para a saúde, o chá é uma bebida bastante consumida para várias finalidades e com muitas opções...

Congelamento de óvulos: quando fazer e como funciona o procedimento

Se você está se aproximando dos 35 anos e pensa em ser mãe mais tarde, o congelamento de óvulos pode ser uma alternativa. "A fertilidade...

Kiwi é bom para o coração, melhora o sono e fortalece a imunidade; conheça os benefícios

O kiwi é uma das frutas mais nutritivas que oferece vários benefícios à saúde quando é incluído na alimentação diária. Ele tem uma boa...

Comer alho cru faz bem para quê?

O alho é um dos temperos mais populares do mundo e um dos poderosos aliados da saúde. Usado tanto na culinária quanto na medicina...

Tubérculos: o que são e quais os benefícios para a saúde?

Os tubérculos trazem benefícios para a nutrição humana e animal. Além de serem uma ótima fonte de energia, são ricos em fibras e minerais...

Berne: parece uma espinha, mas pode ser uma larva na pele

Você já viu aquela espinha com um furinho no meio que não sara e só piora com o tempo? Pode ser um berne, ou...

Guillain-Barré: fraqueza nas pernas

Você já teve uma gripe forte e, depois, começou a sentir fraqueza nas pernas ou formigamento subindo pelo corpo? Esses podem ser sinais da síndrome...

O “rival” do peixe? O tubérculo que turbina a memória e o cérebro

A busca por uma alimentação que, além de nutrir, também fortaleça a mente leva muitos a pensar imediatamente em peixes. Contudo, um alimento popular...

Febre amarela: o perigo real e como se proteger

Transmitida por mosquitos, a febre amarela é uma doença grave e de rápida evolução. Segundo a infectologista Dra. Juliana Framil (CRM: 151.988/SP), “de cada 10...

Bebidas naturais que limpam o fígado gorduroso e melhoram sua saúde

O fígado é um órgão vital com mais de 500 funções essenciais no organismo, como a desintoxicação do sangue, produção de proteínas e armazenamento...

A bebida mais leve para começar bem o dia, pronta em 3 minutos

Um smoothie rápido pode ser a solução perfeita para quem quer energia e leveza logo cedo. Em apenas 3 minutos, você garante sabor e...

O fruto roxo do Brasil que protege o coração e a circulação

A jabuticaba (Plinia cauliflora) é um dos frutos mais emblemáticos do Brasil, conhecida não apenas pelo sabor adocicado que marca a infância de muitos...

Cheiro forte no corpo: causas comuns e quando procurar um médico (com vídeo)

Mudanças no odor corporal podem indicar problemas de saúde que merecem atenção. Segundo a Dra. Vivian Loureiro, Dermatologista (CRM: 135.250/SP | RQE: 40.094), “em...

Comer ovo todo dia faz mal? Entenda qual é o limite saudável

Ano após ano, o ovo ganha um novo papel, na sociedade, de vilão a mocinho na vida alimentar dos brasileiros. Para quem busca emagrecimento, o ovo é...

Dr. Ajuda: saiba como prevenir o envelhecimento da pele

A pele pode dar sinais importantes sobre o que está acontecendo no seu corpo. Segundo a Dra. Vivian Loureiro, Dermatologista (CRM: 135.250/SP | RQE: 40.094),...

6 superalimentos para incluir na sua lista de compras

Transformar a alimentação e turbinar a saúde pode começar de forma simples: direto da sua lista de compras. Isso porque alguns alimentos do dia...

Chuchu: benefícios e propriedades

O que é Chuchu? O chuchu é uma Cucurbitácea, assim como o pepino, as abóboras, o melão e a melancia. Atualmente, está entre as dez hortaliças mais...

Ter animal de estimação faz bem à saúde?

Ter um animal de estimação pode trazer benefícios reais para sua saúde física e mental. De acordo com o Dr. Bruno Mioto, Cardiologista, “ter um...

Nariz entupido o tempo todo pode ser polipose nasal; entenda

Nariz entupido com frequência, perda de olfato e crises respiratórias. Estes sintomas não são apenas incômodos passageiros e podem indicar polipose nasal – uma forma de...

Alergias alimentares: descubra os alimentos mais perigosos e como evitá-los

As alergias alimentares têm sido cada vez mais identificadas tanto em crianças quanto em adultos. Diversos alimentos podem causar reações alérgicas, mas frutos do...

Caminhada 6-6-6: conheça a técnica que acelera a queima de calorias

Uma nova técnica de caminhada vem conquistando os praticantes de atividade física. Conhecida como 6-6-6, ela promete melhorar a saúde de forma geral e...

Envelhecimento dos vasos sanguíneos: entenda e cuide-se

Com o passar dos anos, os vasos perdem elasticidade, acumulam gordura e cálcio, e as veias podem enfraquecer, favorecendo varizes. Mas, segundo o Dr....

Varicocele: o que é importante saber?

Varicocele são varizes no cordão do testículo, e na maioria dos casos, não causam problemas. Mas, fique atento, pois elas podem: Gerar dor leve...
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