Ingredientes
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 1 colher de sopa de mel
- 10 morangos
- ½ banana
- 200 ml de leite desnatado
- 3 colheres de sopa de whey sabor baunilha ou morango
Modo de preparo
- Bata no liquidificador os morangos, a banana e o iogurte;
- Em seguida, acrescente à mistura o leite, o mel e as 3 colheres de whey;
- Adição de gelo opcional.
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