sexta-feira, 15 maio 2026
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Salada de quinoa com camarão

Ingredientes

Camarão

  • 400 g de camarão fresco
  • 50 ml de Shoyu Kikkoman
  • Raspas de 2 limões
  • 2 dentes de alho picado
  • Azeite

Quinoa

  • 200 g de mix de quinoa
  • 1 abobrinha em cubos
  • 1 tomate italiano em cubos
  • 2 dentes de alho picado
  • 1 cebola picada
  • Salsinha picada
  • Azeite
  • 1 colher de sopa Shoyu Kikkoman
  • 400 ml Água quente
  • Pimenta-do-reino preta

Modo de preparo

Quinoa

  • Em uma panela funda, aqueça o azeite e refogue o alho até dourar.
  • Entre com a cebola e, quando murchar, adicione o tomate e refogue.
  • Agora, adicione a abobrinha, a quinoa, regue mais um fio de azeite e refogue bem, misturando tudo. Cubra com água, acerte o sal e cozinhe até o ponto que lhe agrada; 10 a 15 minutos para um grão mais al dente e 15 a 20 minutos para um grão mais macio.
  • Finalize com a salsinha picada.

Camarão

  • Em um bowl, adicione todos os ingredientes e descanse os camarões por aproximadamente 1 hora.
  • Aqueça um fio de azeite em uma frigideira e grelhe os camarões por 3 minutos em cada lado.
  • Disponha a quinoa no centro do prato e finalize com camarões ao redor e aproveite!
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