segunda-feira, 1 junho 2026
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Sabor de Casa: aprenda a fazer frango com polenta

Receita à base de muito molho e queijo representa herança cultural italiana com um toque brasileiro.

Receita muito popular no Brasil, o frango com polenta é destaque do Sabor de Casa, quadro do EPTV 1. Veja abaixo os ingredientes e como prepará-lo ????.

O frango com polenta é um dos pratos mais conhecidos da culinária brasileira. Feita com muito molho e queijo, a receita tem muitas lembranças da imigração italiana.

A origem do prato veio com junto com a chegada dos italianos no Brasil, que trouxeram a polenta de corte acompanhada de carnes como salame, presunto e variações de linguiça.

frango com polenta surgiu como uma adaptação devido a falta dos ingradientes tradicionais italianos. Com o tempo se tornou protagonista, servido em molhos de tomate, alho e ervas, sobre a polenta cremosa ou firme.

Atualmente, várias festas italianas comemoram o frango com polenta como parte da história.

Frango com polenta ????

✍???? Ingredientes

  • 1 quilo de sobrecoxa de frango temperada com sal, alho e limão.
  • 1 quilo de tomate em pedaços
  • 2 xícaras de fubá mimoso
  • 2 xícaras de queijo mussarela ralada
  • 1 xícara de cebola picada
  • 1 xícara de alho poró
  • 1/2 xícara de cheiro verde
  • 1/2 xícara de molo de tomate
  • 4 dentes de alho amassados
  • 1 copo de leite
  • 4 copos de caldo de galinha
  • sal a gosto
  • oregano a gosto
  • manjerona a gosto

???? Como fazer?

  1. Em uma panela, coloque a banha de e frite a cebola, alho e o alho poró.
  2. Em seguida, coloque o frango.
  3. Deixe a carne refogar por 5 minutos.
  4. Antes de tudo, hidrate o fubá para não empelotar. Coloque ele em uma tigela em acrescente o dobro de caldo de frango. Deixe hidratando por alguns mimutos.
  5. Com a carne já refogada, coloque o molho de tomate, os tomates em pedaços e um pouco de água.
  6. Finalize com uma pitada de manjerona, outra de orégano e uma colher de páprica doce; se necessário ajuste o sal.
  7. Tampe a panela e deixe cozinhar por uns 10 minutos.
  8. Em outra panela, adicione a manteiga e refogue a cebola.
  9. Coloque o fubá hidratado e complete com mais caldo de frango e um copo de leite para dar mais cremosidade.
  10. Tempere com sal e não pare de mexer.
  11. Quando começar a borbulhar, deixe cozinhar por mais 10 minutos sem parar de mexer.
  12. Para finalizar, coloque parte da polenta em uma tigela, cubra com queijo mussarela ralado e mais polenta, por cima o molho, mais mussarela e cheiro verde.
  13. Sirva bem quente.
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