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Vida e Saúde

Varicocele: o que é importante saber?

Varicocele são varizes no cordão do testículo, e na maioria dos casos, não causam problemas. Mas, fique atento, pois elas podem: Gerar dor leve...

Soroterapia funciona mesmo?

A soroterapia, que é a reposição de vitaminas e minerais direto na veia, tem sido muito procurada por quem busca mais saúde e energia....

Obesidade infantil: causas e fatores que contribuem para o excesso de peso

A obesidade infantil não é causada apenas por excesso de calorias. Ela resulta de uma combinação de fatores genéticos, hormonais, medicamentosos e, principalmente, ambientais...

Como os remédios podem ajudar a parar de fumar?

Parar de fumar é um desafio complexo que envolve tanto aspectos físicos, como os sintomas de abstinência, quanto fatores psicológicos e comportamentais. Não existe...

Joanete: o que é, sintomas, causas, diagnóstico e como tratar?

Joanete, também conhecido como hálux valgo, é uma deformidade comum nos pés, afetando cerca de um em cada três adultos acima dos 40 anos....

Envelhecimento no sistema reprodutor masculino

O sistema reprodutor masculino também passa por mudanças com o tempo. A partir dos 40 anos, os níveis de testosterona começam a cair em média 1%...

Sinal de demência que surge no corpo até 9 anos antes do diagnóstico

O envelhecimento traz consigo alterações naturais no corpo, o que pode dificultar a diferenciação entre o processo de envelhecimento e doenças degenerativas, como o Alzheimer e...

Envelhecimento da pele: entenda e cuide!

A pele é o maior órgão do corpo e o primeiro a mostrar sinais do tempo. Com os anos, ela perde colágeno e elastina, ficando mais fina, seca e com rugas. Entre os...

Álcool: como ajudar alguém a parar de beber?

O alcoolismo é uma doença com consequências clínicas, sociais e emocionais sérias, afetando não apenas o paciente, mas também os familiares e amigos próximos....

Obesidade Infantil: prevenção e tratamento

Atualmente, cerca de 1 em cada 3 crianças tem excesso de peso. Em uma sala com 30 alunos, isso significa 10 crianças com sobrepeso,...

Cálcio: quanto você precisa, como ingerir e quando suplementar

O cálcio é um mineral essencial para diversas funções do organismo, sendo fundamental para: Manutenção da saúde dos ossos e dentes; Coagulação sanguínea; Metabolismo...

Dieta cetogênica: o que é e como funciona?

A dieta cetogênica é uma das mais comentadas atualmente, famosa por promover perda rápida de peso. Mas, antes de começar, é importante entender como...

Puberdade precoce: o que é, sinais e quando se preocupar

A puberdade é a transição entre a infância e a vida adulta, marcada pela maturação dos ovários e testículos, surgimento de pelos, acne, odor...

A fruta que parece sobremesa, mas age como suplemento

Já ouviu falar da nectarina BRS Janita? Direto do Sul do Brasil, essa frutinha tá conquistando geral com sabor equilibrado, polpa amarela suculenta e...

10 benefícios da melancia para a saúde: do coração à pele

Colorida, doce, refrescante e rica em água, a melancia é muito mais que uma fruta saborosa para os dias quentes. Estudos apontam que seu...

4 receitas de sucos naturais para incluir na sua rotina

Incluir sucos naturais na rotina é uma forma prática, refrescante e nutritiva de cuidar da saúde. Combinando frutas, folhas e vegetais, essas receitas simples...

Dor no testítculo? Saiba as causas e quando se preocupar

Você já ouviu falar em orquite ou epididimite? Esses são os nomes técnicos da infecção no testículo, uma condição que começa com dor leve, mas que pode...

6 sinais silenciosos de que o burnout pode estar se aproximando

Imagine um copo sendo preenchido gota por gota. De início, quase nada muda. Mas, com o tempo, ele transborda. Assim também age o burnout....

7 gatilhos invisíveis de ansiedade que você precisa conhecer

Pesquisas e especialistas alertam que fatores simples do dia a dia – como consumo excessivo de cafeína, sedentarismo, falta de exposição ao sol e...

Simples suco de beterraba pode ser a chave para o inchaço crônico

Se você já se sentiu frustrado(a) com a sensação de pernas pesadas, inchaço e a celulite que não desaparece, uma dica inusitada está ganhando...

Banana não é tudo igual: conheça os benefícios de cada tipo

A banana é uma das frutas mais consumidas no Brasil e no mundo, e suas diferentes variedades apresentam composições nutricionais específicas que podem favorecer...

Ovo: o segredo para um cérebro mais jovem e memória de ouro?

Você já ouviu que o ovo é um superalimento, mas um estudo recente pode te fazer olhar para ele com outros olhos. Publicado no...

Por que a batata-doce assada é considerada uma super aliada da saúde?

Muito além de um alimento popular entre atletas e pessoas que buscam emagrecimento, a batata-doce assada se destaca por seu alto valor nutritivo e...

Dor nas juntas: veja quando os sinais das articulações exigem atenção

Você sente dor nas juntas, inchaço ou dificuldade de se movimentar? Esses sinais podem indicar que algo não vai bem com suas articulações. Saiba que quando estão saudáveis, as articulações funcionam...
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