Vida e Saúde

O sono vai além do descanso: regula o apetite, fortalece a imunidade, consolida a memória e melhora a atenção. Dormir bem também é essencial...

Beber dois litros de água por dia é uma recomendação amplamente divulgada por especialistas em saúde. Esse hábito simples tem impactos profundos no funcionamento...

A fisiologia normal da nossa respiração é predominantemente nasal. Porém, é comum respirarmos pela boca em algumas situações rotineiras, como durante atividades físicas, que precisamos aumentar...

A coloração normal das fezes é marrom e ocorre devido à bile, substância produzida pelo fígado e processada no sistema digestivo. Fezes esbranquiçadas indicam ausência...

A miopia afeta 30% a 50% da população e está aumentando, especialmente entre crianças e adolescentes. Causa dificuldade para enxergar objetos distantes, com sintomas...

A candidíase vaginal é causada pelo fungo cândida, que prolifera quando há desequilíbrio na flora vaginal, devido a fatores como antibióticos, estresse, gravidez, diabetes...

Recuperar uma noite mal dormida pode parecer fácil, mas a realidade é que, quando o sono insuficiente se transforma em uma prática diária, os...

O câncer de vulva é raro, geralmente afeta mulheres acima dos 60 anos, mas pode ocorrer em idades menores. A vulva inclui lábios grandes...

O consumo de carboidratos à noite não é o vilão do peso. O que importa é a quantidade total ingerida no dia e a...

A artrose, ou osteoartrite, é a doença articular mais comum, causada pelo desgaste da cartilagem que protege os ossos nas articulações. Esse desgaste provoca...

As glândulas paratireoides, localizadas no pescoço, regulam o cálcio no corpo por meio do paratormônio (PTH). O cálcio é vital para funções como contração...

A depressão é um dos transtornos mentais mais comuns, afetando mais de 11 milhões de brasileiros de todas as idades. Muitas pessoas convivem com...

Inhame faz bem? Confira 7 benefícios para a saúde© 1 O inhame é um tubérculo versátil e altamente nutritivo, amplamente utilizado na culinária brasileira. Rico em vitaminas, minerais...

Na correria do dia a dia, encontrar alimentos que combinem sabor, praticidade e benefícios para a saúde é uma verdadeira vitória. A batata-doce é...

A fratura do pênis ocorre quando há uma ruptura da membrana que recobre o corpo cavernoso, geralmente após um trauma, como durante a relação...

Mundialmente, o Brasil é segundo país com maior número de novos casos de infecção por hanseníase, segundo dados do Ministério da Saúde. A doença, causada...

A vacinação é a melhor maneira de se proteger. As vacinas recomendadas durante a gravidez ajudam a proteger você e seu bebê contra doenças imunopreveníveis. ...

Os mato-grossenses terão mais um fim de semana de chuva e calor forte. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta amarelo, classificado como...

Adultos e idosos também necessitam da proteção conferida pelas vacinas. Por isso, é importante que você procure o posto de vacinação mais próximo e verifique...

A vacinação é a melhor maneira de proteger o adolescente contra doenças imunopreveníveis. O Calendário Nacional de Vacinação pode ajudar a descobrir quais vacinas esse...

 A vacinação é a melhor maneira de proteger a criança contra doenças imunopreveníveis. O Calendário Nacional de Vacinação pode ajudar a descobrir quais vacinas seu...

Os gases fedidos podem ser causados pela ingestão excessiva de alimentos fonte de proteínas e fibras, como ovos, brócolis, couve-flor, carne vermelha, alho e queijos,...

A ansiedade é comum em situações de estresse, mas, quando persistente e prejudica a qualidade de vida, pode indicar um transtorno mais grave. Os...

Estudantes que fizeram o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2024 já podem se inscrever no Sistema de Seleção Unificada (Sisu). As inscrições começaram...