sábado, 29 agosto 2026
35.9 C
Nova Olímpia
- Publicidade -
Dengue
- Publicidade -
Inst. BioFlores

Arroz de forno com berinjela e abobrinha

Ingredientes
3 xícaras de chá de arroz integral cozido
1 berinjela cortada em cubos
1 abobrinha cortada em cubos
1 tomate sem sementes e picado
1/2 cebola descascada e picada
1 colher de sopa de azeite de oliva
Queijo de castanha-de-caju ralado

Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a berinjela, a abobrinha, o tomate e a cebola e refogue por 5 minutos. Acrescente o arroz integral e mexa para incorporar. Desligue o fogo e transfira a mistura para um refratário.

Cubra com queijo de castanha-de-caju e leve ao forno preaquecido a 200 °C por 10 minutos.

Sirva em seguida.

- Publicidade -
Menina de Luxo
juranda e jackson vania
- Publicidade -
jujava
abaixo do destaque
- Publicidade -
Certificado Digital

Compartilhe

Popular

Veja também
Relacionados

Veja os destaques de hoje das novelas na TV

A NOBREZA DO AMOR – Globo, 17h35 Virgínia pede um...

Por que cães e gatos não podem receber os mesmos cuidados?

Eles dividem o sofá, disputam a atenção dos responsáveis...
Feito com muito 💜 por go7.com.br