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Cuscuz paulista: receita tradicional com sabor e história

Prato típico da culinária paulista mistura influências indígenas e europeias e conquista pela praticidade e sabor em qualquer refeição

A origem do cuscuz é atribuída ao Oriente Médio, mais especificamente à cidade de Maghred, localizada na África. Existem relatos de que o prato já era conhecido há pelo menos dois séculos antes de Cristo, mas em versões muito diferentes da atual.

É uma verdadeira pérola da culinária paulista, criada a partir do cuscuz berbere e modificada com influências indígenas e de imigrantes europeus, como portugueses, espanhóis e italianos. É um prato versátil, ideal para almoço, jantar ou até café da manhã. Use a imaginação e seja feliz.

????Cuscuz paulista

????Ingredientes (para 5 pessoas)

  • 2 latas de sardinha em óleo e sal
  • ½ xícara de molho de tomate
  • 1 xícara de água
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate picado
  • 2 ovos cozidos e fatiados ao meio
  • ½ xícara de azeitonas sem caroço
  • ½ xícara de farinha de mandioca
  • ½ xícara de farinha de milho amarela
  • Pimentão, palmito e ervilhas (opcional)
  • Molho de pimenta vermelha a gosto
  • Salsinha picada
  • Sal a gosto

????Modo de fazer

1️⃣ Em uma panela com azeite, refogue o alho em fogo baixo, acrescente a cebola e o molho de tomate.

3️⃣ Acerte o sal e o molho de pimenta vermelha.

4️⃣ Coloque a farinha de mandioca e a farinha de milho amarela, misturando delicadamente até atingir a consistência desejada.

5️⃣ Em uma forma redonda de pudim, decore as laterais com rodelas de ovos cozidos, tomate, sardinhas inteiras (da segunda lata) e, se desejar, pimentão, palmito e ervilhas.

6️⃣ Acrescente a mistura do cuscuz, sem apertar demais para não ficar rígido.

7️⃣ Deixe esfriar bem antes de desenformar para garantir firmeza.

8️⃣Sirva em um prato bonito para valorizar o visual. Finalize com ramos de tempero verde e coloque no centro da mesa para que todos possam se servir. É uma receita nutritiva, saborosa e com apresentação marcante.

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