Uma massa de ar seco tem deixado os índices de umidade relativa do ar (URA) variando entre 20% e 12%, especialmente, no decorrer da tarde em Mato Grosso. Diante dos índices baixos, a Defesa Civil do Estado emitiu avisos alertando para que a população redobre a sua atenção e cuidados.
Para hoje (2), a previsão é de que URA permaneça na casa dos 20% em Cuiabá, de acordo com previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Já no domingo (3), os índices tendem a melhorar um pouco atingindo 35%.
Entre os cuidados, estão hidratar-se durante o dia; preferir alimentos leves e frescos, como saladas, frutas e carnes grelhadas; dormir em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; e evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a faixa de umidade ideal para o organismo humano situa-se entre 40% e 70%. Quando essa taxa cai para 30%, já se configura uma situação de alerta, com prejuízos evidentes para a saúde
Em caso de problemas respiratórios a orientação é para que a pessoa procure a unidade de saúde mais próxima. Também não provoque queimadas em lotes baldios, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193) ou Defesa Civil (199).
