A mudança na temperatura exige atenção redobrada, principalmente, com crianças, idosos e pessoas em situação de vulnerabilidade social. Em Mato Grosso, a onda de frio, que chegou na segunda-feira (30), deve se estender até sábado (5), de acordo com previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Ontem (1), Cuiabá bateu novo recorde de temperatura mínima com os termômetros atingindo a casa dos 13,1ºC, superando a marca anterior de 13,6ºC registrada no dia 30 de maio passado. Ao longo desta semana, conforme o Inmet, a temperatura variará entre as mínimas de 15ºC e máximas de 33ºC na Capital.
Em Chapada dos Guimarães (65 km ao Norte de Cuiabá), as manhãs prometem ser ainda mais geladas. Por lá, a temperatura prevista até sábado (5) fica entre a mínima de 9ºC e máxima de 32ºC.
No entanto, devido a garoa, neblina e ventos, a sensação térmica pode ser significativamente mais baixa do que a temperatura real, especialmente, durante a manhã e à noite. Essa queda brusca na temperatura requerer uma atenção especial com a saúde.
De acordo com a Defesa Civil do Estado, o frio intenso pode agravar doenças respiratórias, cardiovasculares e alergias, comuns nesta época do ano. Por isso, é essencial que a população adote as medidas necessárias para preservar a saúde durante os próximos dias.
Entre as recomendações é redobrar a atenção a crianças e idosos, que são mais suscetíveis aos efeitos do frio; utilizar roupas adequadas para manter o corpo aquecido; evitar exposição prolongada ao frio; fazer atividades físicas leves (movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhorar a circulação sanguínea) e isolar bem portas e janelas.
Deve-se também ficar atento aos animais, mantendo os pets protegidos das áreas externas; bem como evitar circular em áreas de risco de deslizamentos e alagamentos. Em caso de emergência, acionar o Corpo de Bombeiros pelo 193 ou o Ciosp pelo 190.
Além dos cuidados habituais, a vacina é a ferramenta mais eficiente para evitar o agravamento de doenças, especialmente, as respiratórias. A mudança de temperatura pode comprometer o sistema imunológico, tornando o organismo mais vulnerável a infecções, como gripes, resfriados e bronquites.
Além disso, pessoas alérgicas podem sofrer com o aumento dos sintomas, como rinite e sinusite. E, a vacina é a medida mais eficaz para evitar o agravamento das doenças, sobretudo para os chamados públicos prioritários. A vacina imuniza contra três tipos de vírus da influenza e é fundamental para reduzir as complicações, as internações e a mortalidade decorrentes das infecções.
No entanto, dados da Secretaria de Estado de Saúde (Ses-MT) apontam que, até o momento, cobertura vacinal desse grupo está em 36,2%, abaixo da cobertura nacional (42,1%). O ideal é considerado acima de 90%.
Vale frisar também que desde ontem (1), as doses da vacina contra a influenza ou gripe foram liberadas para todas as pessoas que procurarem os postos de saúde no Estado. Segundo a Ses-MT, mais de 1,1 milhão de doses foram distribuídas aos municípios, responsáveis por realizar a imunização.
A ampliação da aplicação das doses é adotada em consonância com o Ministério da Saúde (MS), que permitiu essa flexibilização para ampliação do público da vacina contra a gripe, porém, condicionada à regra de que os municípios devem guardar doses para o público-alvo prioritário.
